百万富翁的智慧
Lee 五月 28th, 2009
米国人2000年出版的《百万富翁的智慧》对美国1300位百万富翁调查，在谈到为什么成功时，中最普遍的答案是：诚实、自我约束力、善于与人相处、勤奋和有贤内助，无一人将成功归结于“才华”。。
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孙力 北京邮电大学经济管理学院 Lee.sun at live.com |
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There are 30 Posts and 0 Comments so far.- 晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐
- 晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行
- 凌晨1-3点，胆的排毒，亦同
- 凌晨3-5点，肺的排毒。人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除
- 凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便
- 凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到９、10点吃都比不吃好
- 半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜
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